WHOOP Jumping Rope → 11.8 Day Strain

Based on 43% Recovery today, 11.8 is an optimal level of Day Strain.
Distanz
0 km
Bewegungszeit
27:24
Ø Geschwindigkeit
0.0 km/h
Höhenmeter
0 m
Verstrichene Zeit 27:24
Kalorien 368 kcal
Trittfrequenz n/v
Ausrüstung Nicht spezifiziert Gerät WHOOP

Herzfrequenz

bpm
Durchschnitt
160
Max
171
Zeit in Zone
Z1
0%
Z2
0%
Z3
16.5%
Z4
80.5%
Z5
3%

Distribution

Herzfrequenz