WHOOP Cycling → 13.1 Day Strain

Based on 45% Recovery today, 13.1 is an optimal level of Day Strain.
Mai 31, 2021 · 15:50 Clear, 21.1°C 50% Luftfeuchtigkeit 4.4km/h E
Distanz
9.74 km
Bewegungszeit
32:16
Ø Geschwindigkeit
18.1 km/h
Höhenmeter
11 m
Verstrichene Zeit 35:09
Kalorien 297 kcal
Energie 208 kJ
Trittfrequenz n/v
Ausrüstung Nicht spezifiziert Gerät WHOOP

Herzfrequenz

bpm
Durchschnitt
136
Max
162
Zeit in Zone
Z1
8.1%
Z2
38.1%
Z3
43.8%
Z4
10.1%
Z5
0%

Leistung

Watt
Durchschnitt
107w
Max
n/v

Distribution

Herzfrequenz
Geschwindigkeit