WHOOP Cycling → 10.5 Day Strain

Based on 13% Recovery today, 10.5 is an optimal level of Day Strain.
Mai 28, 2021 · 07:54 Clear, 7.8°C 97% Luftfeuchtigkeit 4.5km/h W
Distanz
13.38 km
Bewegungszeit
43:50
Ø Geschwindigkeit
18.3 km/h
Höhenmeter
26 m
Verstrichene Zeit 45:02
Kalorien 356 kcal
Energie 297 kJ
Trittfrequenz n/v
Ausrüstung Nicht spezifiziert Gerät WHOOP

Herzfrequenz

bpm
Durchschnitt
132
Max
151
Zeit in Zone
Z1
7.8%
Z2
38.3%
Z3
53.9%
Z4
0%
Z5
0%

Leistung

Watt
Durchschnitt
112w
Max
n/v

Distribution

Herzfrequenz
Geschwindigkeit