WHOOP Cycling → 8.8 Day Strain

Based on 55% Recovery today, 8.8 is an optimal level of Day Strain.

Mai 21, 2021 · 08:19 Cloudy, 12.8°C 67% Luftfeuchtigkeit 16.9km/h SW

Distanz

9.61 km

Bewegungszeit

31:41

Ø Geschwindigkeit

18.2 km/h

Höhenmeter

21 m

Verstrichene Zeit 31:41

Kalorien 276 kcal

Energie 216 kJ

Trittfrequenz n/v

Ausrüstung Nicht spezifiziert Gerät WHOOP

Herzfrequenz

bpm

Durchschnitt

136

Max

157

Zeit in Zone

Z1

4.9%

Z2

29.2%

Z3

60.3%

Z4

5.6%

Z5

0%

Leistung

Watt

Durchschnitt

114w

Max

n/v

Distribution

Herzfrequenz

Geschwindigkeit