WHOOP Jumping Rope → 14.0 Day Strain

Based on 54% Recovery today, 14.0 is an optimal level of Day Strain.
Distanz
0 km
Bewegungszeit
28:02
Ø Geschwindigkeit
0.0 km/h
Höhenmeter
0 m
Verstrichene Zeit 28:02
Kalorien 352 kcal
Trittfrequenz n/v
Ausrüstung Nicht spezifiziert Gerät WHOOP

Herzfrequenz

bpm
Durchschnitt
155
Max
173
Zeit in Zone
Z1
2%
Z2
6.4%
Z3
19.7%
Z4
68.8%
Z5
3.1%

Distribution

Herzfrequenz