WHOOP Cycling → 12.1 Day Strain

Based on 39% Recovery today, 12.1 is an optimal level of Day Strain.

Mai 11, 2021 · 16:04 Rainy, 14.1°C 87% Luftfeuchtigkeit 11.3km/h W

Distanz

9.75 km

Bewegungszeit

29:10

Ø Geschwindigkeit

20.1 km/h

Höhenmeter

11 m

Verstrichene Zeit 32:10

Kalorien 259 kcal

Energie 194 kJ

Trittfrequenz n/v

Ausrüstung Nicht spezifiziert Gerät WHOOP

Herzfrequenz

bpm

Durchschnitt

135

Max

150

Zeit in Zone

Z1

9.5%

Z2

27.8%

Z3

62.8%

Z4

0%

Z5

0%

Leistung

Watt

Durchschnitt

111w

Max

n/v

Distribution

Herzfrequenz

Geschwindigkeit