WHOOP Cycling → 9.4 Day Strain

Based on 54% Recovery today, 9.4 is an optimal level of Day Strain.

April 20, 2021 · 14:37 Clear, 14.9°C 48% Luftfeuchtigkeit 0.7km/h E

Distanz

5.75 km

Bewegungszeit

21:00

Ø Geschwindigkeit

16.4 km/h

Höhenmeter

11 m

Verstrichene Zeit 23:12

Kalorien 147 kcal

Energie 116 kJ

Trittfrequenz n/v

Ausrüstung Nicht spezifiziert Gerät WHOOP

Herzfrequenz

bpm

Durchschnitt

129

Max

165

Zeit in Zone

Z1

22.6%

Z2

37.5%

Z3

28.7%

Z4

11.2%

Z5

0%

Leistung

Watt

Durchschnitt

92w

Max

n/v

Distribution

Herzfrequenz

Geschwindigkeit