WHOOP Functional Fitness → 12.1 Day Strain
Based on 89% Recovery today, 12.1 is an optimal level of Day Strain.
April 18, 2021
· 15:17
Distanz
0
km
Bewegungszeit
57:56
Ø Geschwindigkeit
0.0
km/h
Höhenmeter
0
m
Verstrichene Zeit
57:56
Kalorien
368 kcal
Trittfrequenz
n/v
Ausrüstung
Nicht spezifiziert
Gerät
WHOOP
Herzfrequenz
Durchschnitt
126
Max
163
Zeit in Zone
Z1
16.9%
Z2
48.5%
Z3
31.4%
Z4
3.3%
Z5
0%
Distribution
Herzfrequenz