WHOOP Cycling → 9.2 Day Strain

Based on 73% Recovery today, 9.2 is an optimal level of Day Strain.
April 15, 2021 · 07:56 Clear, -1.2°C 99% Luftfeuchtigkeit 6.7km/h NW
Distanz
9.70 km
Bewegungszeit
31:02
Ø Geschwindigkeit
18.8 km/h
Höhenmeter
21 m
Verstrichene Zeit 31:02
Kalorien 297 kcal
Energie 201 kJ
Trittfrequenz n/v
Ausrüstung Nicht spezifiziert Gerät WHOOP

Herzfrequenz

bpm
Durchschnitt
142
Max
159
Zeit in Zone
Z1
1.8%
Z2
14.5%
Z3
74.5%
Z4
9.2%
Z5
0%

Leistung

Watt
Durchschnitt
108w
Max
n/v

Distribution

Herzfrequenz
Geschwindigkeit