WHOOP Cycling → 9.6 Day Strain

Based on 51% Recovery today, 9.6 is an optimal level of Day Strain.

April 8, 2021 · 17:23 Clear, 7.7°C 44% Luftfeuchtigkeit 13.6km/h SW

Distanz

5.53 km

Bewegungszeit

25:32

Ø Geschwindigkeit

13.0 km/h

Höhenmeter

6 m

Verstrichene Zeit 26:38

Kalorien 146 kcal

Energie 136 kJ

Trittfrequenz n/v

Ausrüstung Nicht spezifiziert Gerät WHOOP

Herzfrequenz

bpm

Durchschnitt

122

Max

152

Zeit in Zone

Z1

31.8%

Z2

34.3%

Z3

32.3%

Z4

1.5%

Z5

0%

Leistung

Watt

Durchschnitt

89w

Max

n/v

Distribution

Herzfrequenz

Geschwindigkeit