WHOOP Cycling → 12.6 Day Strain

Based on 55% Recovery today, 12.6 is an optimal level of Day Strain.
März 31, 2021 · 11:42 Clear, 16.1°C 59% Luftfeuchtigkeit 7.7km/h SE
Distanz
10.61 km
Bewegungszeit
32:02
Ø Geschwindigkeit
19.9 km/h
Höhenmeter
33 m
Verstrichene Zeit 38:01
Kalorien 338 kcal
Energie 196 kJ
Trittfrequenz n/v
Ausrüstung Nicht spezifiziert Gerät WHOOP

Herzfrequenz

bpm
Durchschnitt
142
Max
168
Zeit in Zone
Z1
6.8%
Z2
26.8%
Z3
47.3%
Z4
19.1%
Z5
0%

Leistung

Watt
Durchschnitt
102w
Max
n/v

Distribution

Herzfrequenz
Geschwindigkeit