WHOOP Cycling → 15.5 Day Strain

Based on 89% Recovery today, 15.5 is an optimal level of Day Strain.
März 25, 2021 · 16:00 Clear, 13.3°C 60% Luftfeuchtigkeit 13.3km/h W
Distanz
5.20 km
Bewegungszeit
18:43
Ø Geschwindigkeit
16.7 km/h
Höhenmeter
10 m
Verstrichene Zeit 19:52
Kalorien 118 kcal
Energie 119 kJ
Trittfrequenz n/v
Ausrüstung Nicht spezifiziert Gerät WHOOP

Herzfrequenz

bpm
Durchschnitt
125
Max
146
Zeit in Zone
Z1
13.5%
Z2
65.5%
Z3
21%
Z4
0%
Z5
0%

Leistung

Watt
Durchschnitt
106w
Max
n/v

Distribution

Herzfrequenz
Geschwindigkeit