WHOOP Cycling → 10.5 Day Strain

Based on 58% Recovery today, 10.5 is an optimal level of Day Strain.

März 24, 2021 · 07:37 Clear, 0.6°C 94% Luftfeuchtigkeit 6.5km/h SE

Distanz

11.81 km

Bewegungszeit

38:51

Ø Geschwindigkeit

18.2 km/h

Höhenmeter

41 m

Verstrichene Zeit 45:48

Kalorien 293 kcal

Energie 263 kJ

Trittfrequenz n/v

Ausrüstung Nicht spezifiziert Gerät WHOOP

Herzfrequenz

bpm

Durchschnitt

140

Max

164

Zeit in Zone

Z1

9.4%

Z2

19.7%

Z3

50.5%

Z4

20.4%

Z5

0%

Leistung

Watt

Durchschnitt

112w

Max

n/v

Distribution

Herzfrequenz

Geschwindigkeit