WHOOP Functional Fitness → 7.5 Day Strain
Based on 39% Recovery today, 7.5 is an optimal level of Day Strain.
März 6, 2021
· 14:01
Distanz
0
km
Bewegungszeit
21:26
Ø Geschwindigkeit
0.0
km/h
Höhenmeter
0
m
Verstrichene Zeit
21:26
Kalorien
69 kcal
Trittfrequenz
n/v
Ausrüstung
Nicht spezifiziert
Gerät
WHOOP
Herzfrequenz
Durchschnitt
111
Max
140
Zeit in Zone
Z1
59.9%
Z2
30.1%
Z3
10%
Z4
0%
Z5
0%
Distribution
Herzfrequenz